買い物に行った後、家でダラダラと過ごしていたんだけど、居ても立っても居られなくなって、午後17時20分くらいからまた外を歩いてきた。
家から駅前まで、そこからまた戻ってきてのコース。
歩数計を見ると3213歩で、距離で言うと3キロほど。
しかも、何キロ走ったという報告。
ええ?あの人がマラソン??オレやばくない?と思って、居ても立っても居られなくなったのだ。
あ~・・・座椅子に座って、ダラダラYouTubeやブログ見てる場合じゃないなあ~と危機感を持った。
しかも、夜も行かなければ!という使命感でいま燃えている。
夜も、同じコースを歩いてくる予定。
そんで、20時くらいからまた外を歩いてきた。
けっこうお仲間な感じの人を見かけて、夕方にもお仲間な人をちらほら見た。
外出自粛要請が出ているせいで、みな歩いて運動しているんだろう。
家の中だけだと、やっぱりなんだか物足りないというか、窮屈というか、買い物帰りに公園を通って帰ってきたんだけど、葉が茂った木の下を風がふくと、とっても清々しく感じた。
歩いていて、これが外の自然のにおい、気持ち良さだよなあ~、と。
現に、公園にはたくさんの人が運動をしていたり、遊んでいたりしていた。
月曜日の歩数。
歩いた時間2秒って・・・