みなさんは、どれくらいの頻度で、歯医者さんに行きますか？
３か月に１回、ちゃんと歯のクリーニングをしに行くから、３か月に１回の頻度だよ。
最近、歯医者さんに行ってないなあ～、いつ行ったかな？覚えてないや。
虫歯になったら歯医者に行くよ、だって歯医者ってそういうこところでしょ？
etc...
私はこの出来事が起こる前までは、後者の人だった。
２０２２年、新しい年になった！よし！今年の目標は、お金の勉強をすること！
去年とは違う自分になるんだ！と、意気揚々と生活していたある日の夕ご飯のとき。
（なんか、上唇のところがなんか痛いな・・・なんか引っかかっている気がする）
と思って、鏡を見てみたら、自分の前歯の先が欠けていた。
大大大大ショックだった・・・まさか・・・前歯が欠けてるだなんて・・・
母親に前歯が欠けたと言ったら、早く歯医者に行きなさい、そこから虫歯になっていくんだから、と言われ、毎日毎日、歯の欠けた自分を鏡で見ていると、もともとブサイクな顔だけど、歯のせいでさらにブサイクに見えてくるから、早々と歯医者に行った。
WEBで予約をするとき、どういう治療がいいか？という備考欄みたいなのがあったけど、私は、特に希望する治療はないのですが前歯の先が欠けました、と正直に書いた。
正直に書いたおかげで、スムーズに担当の先生が、治療をしてくれた。
治療が終わったあと、昔撮っていた私のレントゲン撮影を見て、
「歯周病が進んでいる、このまま歯をクリーニングしないで放置していくと、１０年後には総入れ歯になるよ」
と、室内によく響く声で、私に言った。
（そっ・・そんな大声で言わなくても・・・）と思ったけど、その先生、もともと声がデカいので仕方がない。
確かに、言われてみれば、歯茎が下がっているように見える。
まあ、現に下がっているのだけれど。
１０年後総入れ歯、という言葉が、私の頭の中でグルグルと、そして心にグサッと刺さった。
（いままで私の人生、自分の身体のメンテナンス的なことをしてこなかった・・・年齢も４０代、ここままではいけない）
と、強く強く決意した。
さらに先生は、毎日、デンタルフロス、デンタルリンスを欠かさずやること、僕なんか、不摂生な生活が祟って、歯の神経がずーっと痛いままなんだよ、とまた大きい声で私に言った（たぶん、こんな感じに言っていた）
私は、大きい声に圧倒されて、すいませんすいません、と呟きながら、わかりました、と聞いていた。
前歯の治療は１日で終わり、その帰りにドラッグストアに行って、デンタルリンスを買って帰った。
歯磨きは、朝昼晩と３回やっていたけど、そこにデンタルリンスも朝昼晩３回することに決め、歯磨きも優しく丁寧にして、歯を磨く時間も長くした。
今日、歯のクリーニングをしてもらうために、また歯医者に行き、そしてクリーニングをする前に、歯周病の進行具合を調べてもらった。
歯科衛生士さんだと思うんだけど、歯茎に針みたいなのをブスブス刺しながら、１や２、３、４と数字を言っていく。
１から３までは、歯周病の進行具合でいうと、まだまだセーフだけど、４以降になると、危険信号である。
私の歯は、危険信号の４が２本あった。
そして、たまりにたまった歯石を除去してもらい、除去したところからまた虫歯が見つかった。
なので、来週もまた歯医者へ行かなければならない。
総入れ歯なんか絶対に嫌だけど、歯のクリーニングを怠れば、虫歯も見つかり、治療のために虫歯を削り、虫歯のせいでなくなった自分の歯が、ニセモノの歯になってしまう。
なんか、そう考えると、生活習慣っていうのが、本当に大事になんだなって、思うのも遅いけど、本当に大事。
みなさんは、どれくらいの頻度で歯医者に行きますかね？
歯のクリーニングは、だいたい３か月から半年の頻度で行くのがいいようです。
歯は一度失うと、二度と戻りません。
普段の歯磨きプラス、歯医者さんでクリーニング、本当に大事ですよ。
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